こんにちは。川口情報しげのです。
強い日射しは初夏を思わせます。日焼けや熱中症には
水分を多くとって日焼け対策も忘れずにして下さいね。
気にいっていたお見合い、交際が不調に終わったとき
「どこが悪い！」ついつい自分を責めてはいませんか？
自分で自分を褒めて見る。
かけがえのない自分の気持ちを分かってあげましょう・・
不安やストレスを取り除く呼吸法で、不安解消、ストレス解消で
気持ちをリセットして新たな出会いに挑戦するパワーも
湧いてきます。自分の気持ちが満たされます。
瀬戸内寂聴さんもはなします。
「現世何て一瞬、サンドイッチのハムより薄いから、褒められるより
自分を褒めて～」かけがえのない自分を大切に～